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기타 꿀팁 검색 결과

9 개의 검색 결과가 있습니다.

기타 꿀팁

뱃살 빼는 최고의 방법 (ft. 세브란스 이덕철 교수)

오늘 알려드릴 내용은 뱃살 빼는 최고의 방법입니다. 인터넷에 검색해보면 여러 가지 뱃살 빼는 법이 나오는데요 운동과 식이는 필수라고 할 수 있습니다. 세브란스 병원 가정의학과의 이덕철 교수님의 뱃살 빼는 최고의 방법 영상에서 나온 내용을 참고하여 정리했고 저도 실천을 통해 큰 효과를 본 방법이니 믿고 따라 하셔도 됩니다. 총 세가지 뱃살 빼는 방법을 알려드릴 텐데 하나만 하고 나머지는 소홀히 하신다면 큰 효과를 보실 수 없습니다. 세 가지 방법을 모두 제대로 실천해야 한다는 점을 꼭 명심하시기 바랍니다. 식단 관리 뱃살을 빼는 최고의 방법 중 가장 중요한 것을 꼽으라고 하면 역시 식단 관리를 말씀드리고 싶습니다. 우리 몸은 우리가 먹는 것으로 이루어진다고 해도 과언이 아닙니다. 어릴 때 초등학교에서 방울..

2021. 6. 14. 19:06

기타 꿀팁

무한도전 레전드편 추천 2 [2014년~2018년]

오늘은 무한도전 레전드 편 추천 2탄입니다. 방영 목록을 보며 한편 한편 정리하다 보니 정말 재미있는 편들이 많았습니다. 특히 전체적으로는 그저 그랬어도 특정한 부분만 레전드였던 편들도 많아서 고르기 어려웠는데요 직접 방영 목록을 보시면서 본인의 레전드 편을 찾아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 그리고 저번 글에서 설명드렸듯이 유튜브 무한도전 채널 (오분순삭, 옛능 등)을 통해 레전드 짤들을 모아서 볼 수 있으니 추천드립니다. 그럼 각설하고 바로 무한도전 2014년부터 2018년까지의 레전드 편을 바로 소개해드리도록 하겠습니다. 무한도전 레전드편 추천 무한도전 2014년 2014년 3월 29일 무한도전 응원단 4부 - 응원단 캐스팅하는 장면에서 멤버들 케미가 돋보인 편 2014년 5월 3일, 10일, 17..

2021. 6. 7. 17:54

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무한도전 레전드편 추천1 [2007년~2013년]

무한도전 레전드편 추천 콘텐츠를 준비해봤습니다. 올해 가장 핫한 밈으로 자리잡은 무야호부터 해서 무한도전은 종영 이후에도 끊임없는 화제를 만들어내고 있습니다. 객관적, 주관적으로 무한도전 레전드편은 어떤게 있는지 방영목록과 함께 추천드리도록 할테니 재밌게 봐주시기 바랍니다. 무한도전 레전드 짤 무한도전은 매회가 특집으로 진행되며 새로운 콘텐츠를 꾸준히 만들어 낸 대한민국의 레전드 예능프로그램입니다. 워낙 화제가 되고 사랑받은 특집들이 많아서 레전드편을 고르기에 어려움이 있었습니다. 또한 오프닝 토크만으로도 멤버들의 티키타카와 호흡이 좋아 재미있는 짤들이 많이 탄생하게 되었는데요, 이러한 짤 위주로 보실 분들은 유튜브에 무한도전으로 검색하시면 짧게 명장면들을 시청하실 수 있습니다. 대표적인 채널로는 옛능 ..

2021. 6. 4. 18:13

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옷 색깔 조합표 / 색조합 코디 꿀팁

옷 색깔 조합표 및 색조합 코디, 컬러 매치 꿀팁에 대해 알려드리겠습니다. 옷을 잘 입는 방법은 여러 가지가 있습니다. 핏을 맞추는 것부터 재질과 브랜드, 스타일링, 악세서리 활용 등 많은 방법들이 있지만 그중에서 가장 기본이 되는 색깔 조합에 대해 설명드리도록 하겠습니다. 무채색 많은 사람들이 잘못 생각하는것이 특이한 패턴이나 컬러로 조합을 해야 옷을 잘 입는 것이라는 것입니다. 맞는 말이기도 하지만 이것은 패션 레벨이 높아진 후에 조금씩 도전하면서 시도해 볼 수 있는 패션이고 일단은 기본적인 단계부터 하나씩 밟아 나가야 합니다. 기본 컬러가 되는 것이 블랙, 화이트, 그레이로 대표되는 무채색입니다. 즉 다른 컬러를 섞더라도 블랙과 화이트, 그레이를 베이스에 깔아놓은 상태에서 포인트로 새로운 컬러를 추..

2021. 5. 7. 22:08

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금연 방법 100% 꿀팁

오늘은 금연 방법에 대한 이야기를 준비해봤습니다. 100%라는 어그로성 제목을 붙이기는 했지만 아마 글을 다 읽어보신다면 공감하실 수 있을 거라 생각합니다. 금연에 성공한 사람과는 상종을 하지 말라는 말이 있을 정도로 금연은 정말 독한 마음이 없이는 성공하기 힘든데요, 지금부터 금연 방법에 대해 알아보겠습니다. 마음가짐 '당신이 앞으로 한모금이라도 흡연을 하면 당신은 죽습니다.' 의사가 당신에게 이렇게 말했다고 가정해보겠습니다. 당신은 흡연을 하실 겁니까? 이러한 터무니없는 질문을 왜 하느냐 하신다면 사실 이 질문을 조금만 바꿔보면 모든 흡연자에게 해당하는 질문이 됩니다. ' 당신이 흡연을 하는 동안 당신의 몸은 빠르게 죽어갑니다.' 인생은 후회의 연속이라고도 합니다. 학창 시절에 공부할걸, 그때 놀지말..

2021. 5. 6. 21:47

기타 꿀팁

헬스장 고르는법 꿀팁

헬스장 고르는 법에 대해 정리해봤습니다. 이제 여름이 다가오고 자연스럽게 반팔, 반바지를 입으면서 몸이 노출되는 노출의 계절이 오고 있습니다. 그만큼 여름에는 몸매 관리에 더욱 신경 쓰게 되는데요, 평소에 운동을 안 하셨다면 한두 달 정도만 열심히 운동해도 눈에 띄게 효과를 보실 수 있습니다. 그래서 오늘 제가 준비한것은 헬스장 고르는 법입니다. 헬스장을 고를 때 가장 중요한 것은 무엇일까요? 거리, 시설, 회원, 가격 등등 고려해야 할 사항이 많이 있는데요, 수년간 여러 헬스장을 바꿔본 경험을 살려 꿀팁들을 알려드리겠습니다. 거리 우선 헬스장을 끊어도 가지않는다면 아무 소용이 없습니다. 즉 자주 갈 수 있는 환경이 만들어져야 하는데요, 그 첫 번째로 거리를 꼽고 싶습니다. 주로 집과 떨어진 직장을 다니..

2021. 5. 3. 21:37